En Salud encontrarás notas de Noticias 48 sobre bienestar, prevención y temas que impactan la vida diaria de nuestra audiencia. Aquí reunimos información útil sobre hábitos saludables, síntomas, cuidados y situaciones como los trastornos de sueño en verano, con un enfoque claro y cercano para entender mejor tu salud y la de tu familia.
Los trastornos de sueño en verano son más comunes por las trasnoches, el calor y los cambios de rutina. Recuperar el ritmo circadiano y aplicar hábitos de higiene del sueño…
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